Nettitukea ja nettiyhteisöjä
Päihdelinkki on ollut vuodesta 1996 Suomen suosituin internetpalvelu päihteistä ja riippuvuuksista. Se on tarkoitettu niin asiantuntijoille, opiskelijoille kuin päihteiden käyttäjille ja päihdeongelmaisten läheisille.
Raittius.net-sivuston tarkoitus on tarjota vertaistukea päihderiippuvaisille sekä heidän läheisilleen. Sivusto on täysin sitoutumaton, avoin ja ilmainen kaikille. Sivustoa ylläpitää yksityishenkilö, omalla ajalla, omin sekä mainosrahoin.
Vertaistuki.net.Keskustelufoorumi, joka on tarkoitettu tietyistä mielenterveysongelmista kärsiville ihmisille. Aiheita ovat mm. sosiaalisten tilanteiden pelko, ahdistuneisuus, paniikkihäiriö, masennus, agorafobia, selektiivinen mutismi ja näihin liittyviä aiheita kuten esim terapia, lääkkeet, yksinäisyys ja muut ihmissuhteet. Keskustelualueelta voit saada vertaistukea ja tarjota sitä muille.
Tukiasema.net tarjoaa asiatietoa ja apua elämän eri tilanteisiin asiantuntevalla otteella. "Tukiasema.net on Mielenterveys nyt ry:n tuottama Internetissä toimiva tiedotus-, ohjaus-, neuvonta- ja tukipalvelu. Työntekijät ovat pääosin mielenterveysalan ammattilaisia, joista suurin osa työskentelee vapaaehtoisina verkkoauttajina."
Seksiriippuvuus on suomenkielinen verkossa toimiva ryhmä. "Nämä sivut on tarkoitettu kaikille, jotka tuntevat hämmennystä oman seksuaalisen käyttäytymisensä suhteen tai ovat muuten vain kiinnostuneita aiheesta. Häpeä, pelko, salailu ja hämmennys ovat mahdollisia merkkejä addiktiosta. Alkoholismi, seksiaddiktio, työnarkomania, läheisriippuvuus ja huumeiden käyttö ovat melko yleisiä riippuvuuden muotoja. Seksi- romantiikka- ja rakkausriippuvuus ovat tuskallisia riippuvuuksia, sillä ne koskettavat syvästi meidän ydintämme - minuuttamme.".
Ryhmiä ja yhteisöjä (jotkut myös netissä)
A-klinikkasäätiö - Päihdehoitoa ja -kuntoutusta, alan koulutusta, tiedotusta sekä kehittämis- ja tutkimustoimintaa päämääränä päihde- ja riippuvuushaittojen vähentäminen sekä ongelmista kärsivien ja heidän läheistensä auttaminen ja aseman parantaminen.
Anonyymit Ylensyöjät (OA). Oletko ongelmasyöjä? Mässäiletkö ilman näkyvää syytä? Syötkö vaikkei Sinulla ole nälkä? Tule siis ryhmiimme!
Suomen AD/HD-Aikuiset ry. "AD/HD-aikuinen on parhaimmillaan poikkeuksellisen elinvoimainen, kekseliäs ja mielikuvitusrikas, voimakkaasti tunteva ja empaattinen - ja pahimmillaan keskittymiskyvytön, lyhytjännitteinen, huolimaton, muistamaton, aloitekyvytön, huono organisoimaan ja priorisoimaan, impulsiivinen, itsepäinen, ja riidanhakuinen."
Narsistien uhrien tuki ry tarjoaa jäsenilleen laajasti tukipalveluita. "Tärkeimpänä tukimuotona pidämme vertaistuen antamista yhteisen keskustelukanavan kautta sekä kyseisen luonnehäiriön tunnettavuuden lisäämistä. Yhdistys on perustettu kaikentyyppisissä tilanteissa eläville narsistisen luonnehäiriön uhreiksi joutuneille henkilöille."
Mielenterveysyhdistys Taimi ry on Tampereen seudulla toimiva mielenterveyskuntoutujien oma yhdistys. "Mielenterveyden tietoverkon sivuilla on vertaistuki- ja keskustelupalsta, jolla Taimin vertaistukihenkilöt osallistuvat keskusteluun. Tietoverkon sivuilla on myös mm. tapahtumakalenteri, hakemisto kaikista mielenterveyspalveluista, auttavat puhelimet ja nettiauttajat."
Alkoholistien aikuiset lapset alkoholistien aikuisten lasten toveriseura, jonka tarkoitus on auttaa alkoholistiperheiden tai muulla tavoin häiriintyneiden perheiden aikuisia lapsia. "AAL:n ryhmissä löydämme turvallisuutta ja annamme itsellemme luvan kokea niitä tunteita, joita emme koskaan aiemmin sallineet itsemme tuntea tai ilmaista."
Al-Anon/Alateen. Auttaa alkoholistien perheitä ja ystäviä toipumaan vaurioista, joita perheenjäsenen tai ystävän alkoholiongelma on aiheuttanut. Vastaavasti Alateen on alkoholistiperheiden teini-ikäisille nuorille tarkoitettu toipumisohjelma.
Ihmisiä ja paikkoja
Napin ja Pikku Myyn mielenterveysnurkka on mielenterveyspainoitteinen infosivusto, mutta sisältö on myös laajempi. Katso myös Napin ja Pikku Myyn MPD/DID-sivut, joiden ensisijainen tarkoitus on olla yhdistämässä ja mahdollistamassa vertaistukea Dissosiatiivisesta Identiteettihäiriöstä kärsiville ja heidän läheisilleen, sekä jakamassa tietoa asiasta kiinnostuneille.
Filos-sana tulee kreikan kielestä ja merkitsee suomeksi ystävää. Me emme voi kahmia elämäämme vain kaikkea ns. "hyväksi" määriteltyä, vaan voimme opetella hyväksymään "hyväksi" paljon laajemmin eri elämäntilanteita...
Hukkaantui humalassa. Hajatelman blogi. Katso mikä saa naisen juomaan, mikä raitistumaan. Pohdintoja itsensä etsimisestä, elämästä ja juomisesta.
Pepitan runoja. Olemmeko lakanneet ajattelemasta? Olemmeko unohtaneet, että elämä on ylin oikeuslaitos?
Ystävyyden Majatalo. Tänne olet aina tervetullut joko virtuaalisesti tai tapaamaan Danielia ja Railia paikan päällä.
Lukemista linjoilla
Trauma ja dissosiaatio. Näiden sivujen tarkoitus on jakaa tietoa erilaisista traumanjälkeisistä ongelmista, kuten traumaperäisestä stressihäiriöstä ja erilaisista dissosiaatiohäiriöistä. Sivujen pääpaino on kompleksisissa (pitkään jatkuvissa ja toistuvissa) traumoissa.
Läheisriippuvuudesta toipuminen. Päivi Räsäsen juuri valmistuneen suggestoterapian lopputyön aiheena on läheis- ja tunneriippuvuudesta toipuminen.
Ihminen tavattavissa ry. Erinomaista lukemista ja tukea luonnehäiriöisten uhreille. "Olen toiminut hengellisessä elämässä noin neljänkymmenen vuoden ajan ns. vapaissa piireissä, minä aikana ihmettelin kokemaani huonoa kohtelua ja huonovointisuuttani ja ajoittaista itsetuhoisuuttani. Nyt minulle on lopullisesti viime vuosien aikana selvinnyt erikoisesti meidän maassamme vallitsevan luonnehäiriön ja luonnehäiriöisen käyttäytymisen laajuus, erikoisesti erilaisissa hengellisissä yhteisöissä.
Itseään toteuttava ihminen tarvitsee tiettyjä piirteitä elämäänsä ollakseen onnellinen. Niitä ovat mm. totuus, hyvyys, kauneus, sopusointu, vireys, erilaisuus, loppuunsaattaminen, yksinkertaisuus, ponnistelemattomuus, rikkaus, riippumattomuus, tarkoituksellisuus ja leikkimielisyys.
Introspekt artikkelit. Jokainen kokee joskus ahdistusta, eikä kukaan välty pettymyksiltä. Ristiriidat ovat osa elämää, ja niitä joutuu jokainen kohtamaan.
Järvenpään sosiaalisairaalan koulutusaineiston julkaisut pohjautuvat sosiaalisairaalan työntekijöiden omaan tutkimustyöhön ja asiakastyön kokemukseen. Hyvää materiaalia itsemme tuntemiseen.
Aivopesu - vapaasta tahdosta? Kuvaus tuhoavien ryhmien keinoista saada ihminen vangikseen. Nämä ovat myös väärinkäyttäjien keinovalikoimassa. "Henkisen kontrollin kolme vaihetta ovat sulattaminen, muuttaminen sekä uudelleen jäädyttäminen."
Markku Ojasen Psyykkisten häiriöiden luennot. "Ihmisen epätäydellisyys näkyy kaikkialla. Katsommepa mihin suuntaan tahansa, sisäänpäin tai ulospäin, vasemmalle tai oikealla, kuva ei ole rohkaiseva. Aiheutamme itsellemme ja toinen toisillemme suurta vahinkoa, murhetta, ahdistusta, tuhoa ja kärsimystä."
Mielenterveyslinkkejä. Erittäin paljon lukemista monista aiheista. "Joka tuntee toiset ihmiset, on oppinut, joka tuntee itsensä, on viisas."
Ihminen ja alkoholi sisältää paljon lukemista kaikille riippuvuuksista ja tuskasta kärsiville. "Juvalainen yleislääketieteen erikoislääkäri Matti Rossi on tehnyt mittavan työn perehtyessään palvelemaan alkoholista kärsiviä ihmisiä ja heidän omaisiaan. Avun perustana on tosiasioitten tunnustaminen ja olemassa olevien mahdollisuuksien ymmärtäminen.
Rovasti Olavi Peltolan Kotisivut. Kirjoituksia ja luentoja Ajan ilmiöistä, Sielunhoidosta ja Uskonelämästä. Evästä vuoden jokaiselle viikolle ja päivälle. Kohdasta Teemat sielunhoito löytyy apua tuskaiselle sydämelle.
Minna Huistinoja. Kirjoituksia, runoutta ja sielunhoitajan kymmenen käskyä. "Jokainen on Jumalan silmissä arvokas".
Jorma Myllärniemi - psykologi, psykoterapeutti ja psykoanalyytikko. Olen kiinnostunut kahdesta toisiinsa läheisesti liittyvästä aiheesta. Toinen on narsismin ja toinen on depression psykologia. Kokemukseni perusteella uskallan sanoa, että molemmat ovat varsin keskeisiä, kun yritämme ymmärtää sitä psyykkistä huonovointisuutta, johon niin usein jokapäiväisessä elämässämme törmäämme.
Daniel Nylundin Ystäväkirjeet. Ystävyyden Majatalon isännän kirjeitä kaikkia koskettavista teemoista. Nämä ovat ikäänkuin matkakertomuksia omalta tieltäni ja kertomuksia siitä mitä me täällä Ystävyyden Majatalossa olemme oppineet.
Masennuksen arkea. Selityksiä surusta ilman syytä. Jukka Tontin väitöskirja. Kuuntele kenen tahansa surullisen ihmisen onnetonta tarinaa, ja se kuulosta samalta kuin mikä tahansa muu onneton tarina.
www.rakkausrunot.fi. Kauneimmat rakkausrunot. Sivusto on Rakkausrunot ry:n ylläpitämät. Jatkamme yhdessä sitä hienoa työtä, minkä webmasterimme, Runoilija, on sivut luodessaan tehnyt. Olet sydämellisesti tervetullut joukkoomme.
Musiikkia ja muuta mukavaa
12 Step Radio. Nettiradiossa 12 askeleen jammailua ja pikkuisen puhetta väliin. Tässä linkki radion englanninkieliselle kotisivulle.
Sunlight of the Spirit Music 12 askeleen musiikkikauppa ja Sober Cafen podcasteja. Englanninkielinen
Kuolemansynnit ja suuret hyveet. Mitkäs ne kuolemansynnit taas olikaan? Ja miten mukaan on joutunut Huumorintajuttomuus? Entä mitä tarkoitetaan niiden vastahyveillä? Mukana myös syntestaattori. Ei tosikoille.