Terveet romanttiset suhteet - osa 9, paras kasvun paikka

"Romanttinen suhde on seikkailu kasvamisessa, yhteinen tutkimusretki läheisyyteen. Suhde ei voi "korjata" meitä - se ei ole päämäärä, jossa onni elämämme loppuun asti alkaa. Suhde on työtä. Se on haastava ja jännittävä, turhauttava ja tuskallinen. Se auttaa meitä saavuttamaan ilon ja saa meidät kosketuksiin surun kanssa.

***

"Ennen kuin alamme oppia olemaan emotionaalisesti rehellisiä itsemme kanssa, me emme kykene olemaan todella rehellisiä jonkun toisen kanssa. Jos reagoimme vanhoihin haavoihin ja vanhoihin emotionaalisiin nauhoihimme oppimatta käsittelemään niitä, päädymme lopulta kokemaan itsemme uhriksi. Jos emme pysty näkemään itseämme selkeästi, emme kykene näkemään toista ihmistä selkeästi."

***

"Toinen ihminen on meidän opettajamme, samoin kuin me hänen. Suhteen näkeminen yhteisenä seikkailuna kasvamisessa ja Rakastamaan oppimisessa on avain terveen läheisyyden luomiseen toisen ihmisen kanssa. Se ei ole helppoa, ja se vaatii jonkin verran ponnistelua ja energiaa, mutta se voi olla elämäsi kaikkein ihmeellisin ja uskomattoman hieno seikkailu."

Tällä sivulla on yhdeksäs Robert Burneyn artikkeli sarjassa terveet romanttiset suhteet.

Terveet romanttiset suhteet - osa 9, paras kasvun paikka

Romanttiset suhteet ovat paras käytettävissämme oleva kasvun paikka - kuten olen jo todennut. Romanttinen suhde on seikkailu kasvamisessa, yhteinen tutkimusretki läheisyyteen. Suhde ei voi "korjata" meitä - se ei ole päämäärä, jossa onni elämämme loppuun asti alkaa.

Suhde on työtä. Se on haastava ja jännittävä, turhauttava ja tuskallinen. Se auttaa meitä saavuttamaan ilon ja saa meidät kosketuksiin surun kanssa. Se tarjoaa paljon mahdollisuuksia itsemme ja haavojemme tuntemaan oppimisessa.

Jotta voisimme tulla terveemmiksi romanssissa ja läheisyydessä, on tärkeää alkaa rakentaa itsessämme lujaa perustaa, joka tekisi mahdolliseksi terveemmän suhteen. Terveet suhteet alkavat läheltä, omasta suhteestamme itseemme. Ellemme parane ja paranna itseämme emotionaalisesti, meillä ei ole mahdollisuutta terveeseen suhteeseen.

(Haluan muistuttaa tässä, että paraneminen ei ole mustavalkoista, ykkönen tai kymppi. Päämäärä ei ole täydellisesti terve suhde - se on vähittäinen tervehtyminen omassa osuudessamme suhteissamme. Edistyminen on mahdollista, mutta täydellisyys ei.

Haluan myös mainita tässä, että ei ole mitenkään pahaa eikä häpeällistä olla suhteessa, joka ei täytä niitä kriteereitä, joista olen tässä sarjassa kirjoittanut. Edistyminen paranemisessa tarkoittaa sitä, että opimme rakastamaan itseämme lopettamalla vähitellen itsemme syyttämisen ja häpäisemisen. Jokaisen on itse löydettävä se, joka hänelle toimii. Kenelläkään ei ole oikeutta kertoa toiselle, mikä hänen polkunsa tulisi olla - eikä tuomita jonkun toisen polkua. Saatat olla suhteessa, joka toimii hyvin jollakin tasolla - esimerkiksi taloudellinen turvallisuus - ja sinä olet ainoa, joka voi päättää, onko se, mitä saat, sen hinnan arvoista, jonka siitä maksat. Se on sinun valintasi ja sinä elät sen seuraukset - niin että tee mitä ikinä sinun tarvitsee tehdä ja ole rauhassa itsesi kanssa. Oman elämämme eläminen jonkun toisen arvojen mukaan on vahingollista.)

Jos etsit sitä, miten olla terveesti suhteessa, sinun on alettava opettelemaan itsesi rakastamista. Jos emme kunnioita ja rakasta itseämme - sillä, miten paljon joku toinen kunnioittaa tai rakastaa meitä, ei ole mitään merkitystä - se ei tee meistä onnellisia eikä anna meille rauhaa.

Ennen kuin alamme oppia olemaan emotionaalisesti rehellisiä itsemme kanssa, me emme kykene olemaan todella rehellisiä jonkun toisen kanssa. Jos reagoimme vanhoihin haavoihin ja vanhoihin emotionaalisiin nauhoihimme oppimatta käsittelemään niitä, päädymme lopulta kokemaan itsemme uhriksi. Jos emme pysty näkemään itseämme selkeästi, emme kykene näkemään toista ihmistä selkeästi.

On myös tärkeää nähdä romanssi selkeästi. On tärkeää, että meillä on selkeitä ja realistisia odotuksia romanssista - sellainen näkökulma romanttisesta suhteesta, joka on tervehdyttävä molemmille osapuolille.

Meidän on panostettava energiaamme muuttamaan määrittelymme siitä, mitä romanttisen suhteen tulisi olla, niin että lapsuudessa oppimamme vahingolliset näkökulmat ja odotukset eivät saa meitä käyttäytymään puolustavasti ja ottamaan toisen ihmisen käyttäytymistä liian henkilökohtaisesti.

Meidän jokaisen tärkeimmän sitoumuksen tulee olla Itsemme. (Itsemme Todellisena Itsenämme.) Meistä jokainen on vastuussa omasta elämästään. Jos me sallimme itsemme antaa vallan omanarvontunteemme suhteen pois, me olemme läheisriippuvuutemme uhreja - ja päädymme kokemaan itsemme toisten ihmisten uhriksi. Oman voimamme omistaminen sisältää todellisuuden näkemisen sellaisena kuin se on ja parhaiden käytettävissä olevien valintojen tekemisen. Jokaisella miestä on valta parantaa oman elämänsä laatua omistautumalla Itselleen.

Jos me päätämme astua keskinäiseen kumppanuuteen, suhteeseen toisen kasvamiselle avoimen ihmisen kanssa - silloin sitoutumisemme oman Itsemme kasvamiseen palvelee suhdetta. Niin kauan kuin suhde palvelee sitoutumistamme tulla kaikeksi siksi, jota me olemme, on hyvin tärkeää sitoutua myös käsittelemään kaikki suhteessa esiin nousevat asiat. Oman parhaamme uhraaminen suhteeseen sitoutumisen vuoksi on läheisriippuvuutta, epärehellisyyttä ja epäkunnioittavaa Itseämme kohtaan. Suhteeseen sitoutuminen on tärkeää - mutta se tulee vasta Itseemme sitoutumisen jälkeen.

Toinen ihminen on meidän opettajamme, samoin kuin me hänen. Suhteen näkeminen yhteisenä seikkailuna kasvamisessa ja Rakastamaan oppimisessa on avain terveen läheisyyden luomiseen toisen ihmisen kanssa. Se ei ole helppoa, ja se vaatii jonkin verran ponnistelua ja energiaa, mutta se voi olla elämäsi kaikkein ihmeellisin ja uskomattoman hieno seikkailu.

Päätän tämän artikkelin samaan taulukkoon rakkauden ja myrkyllisen rakkauden eroista, jolla aloitin vahingollisten suhteiden sarjan. Myrkyllistä rakkautta voitaisiin kutsua myös läheisriippuvaksi. Rakkauteen keskittyminen ja sen viljeleminen johtaa terveempään ja onnellisempaan suhteeseen itsesi kanssa, muiden kanssa ja elämän itsensä kanssa. Se myös avaa sinulle mahdollisuuden terveempään ja Rakastavampaan romanttiseen suhteeseen.